Vác Online



KERESÉS

Támogatók:
 
Zollner Elektronik AG

BioTechUSA

hitelmindenkinek.hu



Barna Party Lovarda

Barna Party Kisvendéglő - Verőce

Keresőoptimalizálás

Toperini Ipari Park
 

Médiapartner:
 
 

CÉGINFÓ
HÍREK
MOZI SHOP
APRÓ
AUTÓ
VENDÉGLÁTÁS
RECEPT-TÚRA
Aktuális | Események | Térségi hírek | Kultúra | Egyház | Sport | Oktatás | Kék hírek | Zöld pont | Egészség | Sztár világ | Világjáró | Pénzügy | Roland Garros '12 | Szépség | Árvíz 2013 | Választás 2014 | A fejlődés útja | Marketing | Így készül az Á. V. H. film | EUalkatresz.hu

 
Az edzések komoly állóképességet és erőt adnak Nyomtatás E-mail
2016. márc. 04.
Bár a hét elején arról írtam, hogy következő három blogbejegyzésemben egy-egy edzésnapról olvashattok majd részletesebben, a beszámolókhoz pedig csatolok majd néhány, edzés közben készült képet is. Nos, ezzel még egy kicsit csigázlak titeket... Hogy miért, az hamarosan kiderül... Most viszont néhány hétköznapi tevékenység közbeni tapasztalatom  megosztásával szeretnék rávilágítani egy kicsit arra, hogy milyen sokat jelent a testünk edzése.



Túl azon, hogy jól érzem magam a bőrömben, és előnyösebb lett a külsőm, az edzések komoly állóképességet és erőt adnak. Ez számos hétköznapi tevékenység során is beigazolódott. Ma már nem lóg a nyelvem, ha a város egyik feléből át kell kerékpároznom a város másik felébe. Vagy ha be kell hordani a kazánhelyiségbe (~30 méteres távon) egy "kevés" fabrikettet "néhány" 40 kilós kanyarban, akkor nem besz.rok, hanem behordom. Pár hónappal ezelőtt örültem, ha max. 20 kg-ot behordtam egyszerre.


Én magam kevésbé csodálkozom a fejlődésen, hiszen az edzéseken is egyértelműen növekszik a leadott teljesítményem, egyre nagyobb súlyokkal dolgozunk Korival, az edzőmmel.

Apropó edzés, most megyek is edzeni, aztán majd jelentkezem...

...addig is szép napokat Mindenkinek!

Huszár Károly




Megosztás
 




 




The Red Rouge ...az örök divat!


ECO fabrikett VÁC


The Red Rouge ...az örök divat!


APRÓK

KÖZÉRDEKŰ

Mi Újság?

Írja meg,
s mi hírbe hozzuk!

Ha tud bármilyen
történésről, amiről
mi nem értesültünk
írja meg nekünk!

Hírmondó e-mail


Váci Egyházmegye Hírek Programok TV / Videó Miserend



   Beállítás kezdőlapnak |  Hozzáadás a kedvencekhez |  A lap tetejére  
   Impresszum |  Médiaajánlat |  Jogokról |  Adatkezelésről |  Chat szabályzat