Vizet inni nem csak nyáron, hanem egész évben fontos. A kánikula időszakában azonban komoly egészségügyi problémákat okozhat a dehidratáció. Testünk ugyanis víz párologtatással hűti magát. Ha nem pótoljuk az elveszített folyadékot az nemcsak kiszáradást, de fejfájást és akár ájulást is okozhat. A Duna Menti Regionális Vízmű Zrt. Vácott, az Eszterházy utcában üzemeltet ivókutat, ahol ihatnak és ingyenesen megtölthetik kulacsaikat a szomjazók. Emellett a cég évről-évre visszatérően a legnagyobb hőségben lajtos kocsikról is oszt vizet, ezzel is segítve a folyadékpótlást a nagy melegben.
A víz az emberi lét egyik alapja, az emberi szervezet számára nélkülözhetetlen forrás. Testünket 60-65 %-ban víz építi fel. A víz biztosítja szervezetünk számára a szükséges tápanyagok felszívódását és szállítását, és testünk megfelelő belső hőmérsékletéhez is elengedhetetlenül fontos. Egy átlagos felnőttnek napi 2-2,5 liter folyadék fogyasztása ajánlott, így pótolható a napi vízleadásunk. Nyáron a verejtékezés miatt megnő a szervezetünk vízvesztesége, ezért ebben az időszakban még fontosabb a megfelelő folyadékpótlás.
A víz párologtatásával testünk hűti magát a nagy melegben. A köznyelvben izzadásként, verejtékezésként emlegetett folyamat révén a legnagyobb melegben akár több liter vizet is veszíthetünk. Ha ezt nem pótoljuk, az fejfájást, kiszáradást és akár ájulást is okozhat. Különösen fontos odafigyelni a kisgyermekek és az idősek folyadékpótlására. Szervezetük alkalmazkodóképessége alacsonyabb, ráadásul korosztályi sajátosság az olykor nem megfelelő mértékű vízfogyasztás. A kicsik a játékba belefeledkezve elfelejtenek inni, és még ha szomjasak is könnyen halogatják a folyadékpótlást. Az idősebbek esetében a szomjúságérzet csökken, ők főként emiatt nem isznak eleget.
Szakemberek szerint a legtökéletesebb folyadékpótló a víz. Magyarország igen szerencsés, hiszen gazdag felszín alatti vizekben, amelyek minősége lényegesen jobb a felszín felettieknél. Az ország ivóvízkészletének 95 százaléka származik felszín alatti vizekből. A csapvíz és a víziközművek által szolgáltatott nyilvános kutak vize jó minőségű, folyamatosan ellenőrzött, üdítően friss és kiegyensúlyozott mértékben tartalmazza a szervezet számára nélkülözhetetlen ásványi anyagokat, ezért annak veszélye sem áll fenn, hogy fogyasztásával valamelyik ásványi anyagból túlzott bevitel történne.
A Duna Menti Regionális Vízmű Zrt. Vácott, az Eszterházy utcában üzemeltet ivókutat, ahol ihatnak és ingyenesen megtölthetik kulacsaikat a szomjazók. Emellett a cég évről-évre visszatérően a legnagyobb hőségben lajtos kocsikról is oszt vizet, ezzel is segítve a folyadékpótlást a nagy melegben, valamint számos iskolai és sportprogramot támogatott ivóvíz biztosítással. A DMRV Zrt. évek óta szolgáltatja a hűsítő szomjoltót a FUT a Vác futóverseny résztvevőinek, de tavaly, 2014-ben a júliusban megrendezett XXII. Váci Világi Vigalom rendezvényen hidegvíz porlasztásával üzemeltetett párakaput is elhelyezett, hogy frissítő permettel tegye elviselhetőbbé a hőséget az esemény résztvevői számára.
Vizet inni nem csak nyáron, hanem egész évben fontos. A kánikula időszakában azonban komoly egészségügyi problémákat okozhat a dehidratáció. Testünk ugyanis víz párologtatással hűti magát. Ha nem pótoljuk az elveszített folyadékot az nemcsak kiszáradást, de fejfájást és akár ájulást is okozhat. A Duna Menti Regionális Vízmű Zrt. Vácott, az Eszterházy utcában üzemeltet ivókutat, ahol ihatnak és ingyenesen megtölthetik kulacsaikat a szomjazók. Emellett a cég évről-évre visszatérően a legnagyobb hőségben lajtos kocsikról is oszt vizet, ezzel is segítve a folyadékpótlást a nagy melegben.
