Ha kevés az időnk és nem magunktól szeretnénk kitalálni, megfejteni, hogy esetleg mit csinálunk rosszul?  Előadóink összegyűjtve, csokorba szedve nyújtják át a leglényegesebb tanácsokat. Még az előadások előtt felteheted kérdéseidet az interneten, a válaszokat pedig február 20-án szombaton Vácon nyújtjuk át, az Egészségesvagyok.hu ezoterikus napon.

Miért nem értékeljük az egészséget akkor, amikor még van?
Azért, mert sajnos ez egy rossz emberi tulajdonság, hogy amink van, hozzánk tartozik és jól működik, legyen az egészség, párkapcsolat, karrier. Könnyen természetesnek vesszük és öröknek tekintjük. Tehát sokkal kevesebbet teszünk a megtartásáért, mint majd akkor, amikor már az elvesztett kincset szeretnénk visszakapni.

Mivel alig akad közöttünk olyan ember, aki még nem volt beteg, így már megtapasztalhattuk, hogy betegnek lenni kellemetlen és drága dolog. Azon kívül, hogy rossz a közérzetünk, drágák a gyógyszerek és a betegség ideje alatt keveset vagy egyáltalán nem tudunk dolgozni.

Milyen pluszt ad ez a nap?
Segít választ találni a címben feltett kérdésre.

Sokkal kellemesebb dolog odafigyelni arra, hogy mit eszünk-iszunk.
Hogyan alszunk, mozgunk-e eleget, feltöltődik-e a lelkünk…?
Azt tudjuk, hogy mit csinálunk rosszul, de hogyan kell jól? És miért nem sikerült eddig?

Ha tudjuk is a jó megoldást, nem mindenkinek adatik meg a külső és belső lehetősége a megvalósításra.

Ha anyagilag nem engedhetjük meg magunknak, hogy csak kizárólag egészséges élelmiszereket vásároljunk és stressz mentes munkahelyen dolgozzunk, lelki biztonságot nyújtó, szeretetteljes párkapcsolatban éljünk, akkor mi a megoldás?

Egy - egy rövid válasz a kérdésekre:

A mindennapi bevásárlás során három hasonló tészta közül, elsőre ne az áruk alapján döntsünk, hanem nézzük meg melyikben van kevesebb mesterséges összetevő. Ha ez megvan, csak utána nézzük meg az árukat. Racionálisabb döntést hozunk, ha a minőségük alapján rangsoroljuk az élelmiszereket.
Adjunk magunknak minden héten kétszer 60 perc kikapcsolódást. Ez az idő legyen „szent”, ne lehessen elhalasztani. Ebbe az időbe belefér egy meditációs cd, egy lazító masszás, egy fejezet a könyvből, aminek nem jutunk a végére vagy egy táncóra, otthoni lazító torna, bármi ami elrepít a hétköznapokból a saját belső világunk felé.
A legtöbben ott követjük el a hibát, hogy miután kiválasztottuk, mivel ajándékozzuk meg magukat kétszer 1 órában, nem kezdjük el már azon a héten, így a saját magunkra fordított óráink az el nem végzett feladatok mellett porosodnak a „majd egyszer megcsinálom polcon”.
Ha úgy érezzük a párkapcsolatunk, nem nyújt lelki biztonságot és már a szeretetteljes légkör is szertefoszlott, vegyük a bátorságot és szüntessük meg. Ez a kapcsolat csak energiát von el tőlünk, és nem engedi az új, pozitív élmények beáramlását az életünkbe. Egyszerűbb félretenni az akadályt, mint újra és újra megküzdeni vele!

Remek válaszok léteznek még ezeken kívül is a feltett kérdésekre és azokra, melyek éppen most fogalmazódtak meg bennünk.
Ezeket a válaszokat adjuk meg az előadásokon – így ez alkalommal 2010. február 20-án, Vácon az „Egészséges vagyok!” címmel megrendezésre kerülő Ezoterikus napon.

További információkért keressék fel a www.egeszsegesvagyok.hu weboldalt!