Vác Online



KERESÉS

Elismerés
 
 Média-díjban részesítette kollégánkat a PMRFK!
 

Támogatók:
 
Zollner Elektronik AG

BioTechUSA

hitelmindenkinek.hu





Barna Party Lovarda

Barna Party Kisvendéglő - Verőce

Keresőoptimalizálás

Toperini Ipari Park
 

Médiapartner:
 
 

CÉGINFÓ
HÍREK
Aktuális | Események | Térségi hírek | Kultúra | Egyház | Sport | Oktatás | Kék hírek | Látszódj VELÜNK! 2019

 
Túl az első mérlegelésen Nyomtatás E-mail
2015. júl. 02.
Lassan véget ér egy újabb edzéshetem - immáron a harmadik - a Royal Fitness Club-ban. Ezen a héten még nem jelentkeztem újabb bejegyzéssel, de sebaj... Cserébe írok ma is, holnap is egyet (holnap újabb edzésképekkel tarkítva). No, de sok a szöveg, lássuk, mi volt a héten eddig...

Hétfőn a már jól megszokott kardio nap volt, amely a hét többi napjához képest úgymond "hawaii-ozás". Aztán kedden a kedvenc páros Mell-Has következett. István távollétében Ocsovszky Tibi segédkezett a gyakorlatoknál. Az első alkalom volt, hogy István helyett más adta az instrukciókat, nyújtott segítséget edzés közben. Bevallom, nem tudok különbséget tenni. Egyik sem kíméli az embert, ami persze nem baj, hiszen a fejlődés érdekében egy "kicsit" mindig "meg kell halni". Nos ez frankón sikerül is minden edzés alkalmával.
Szerdán aztán Tibi sem volt, szóval egy kicsit magamra maradtam, de lelkiismeretesen letudtam az István által kiszabott gyakorlatokat Hát-Váll területen. De most jut eszembe, a keddi nap számomra egyik igen meghatározó momentumát elfelejtettem említeni, úgyhogy kanyarodjunk csak vissza egy picit: szóval kedden, edzés végén úgy döntöttem, mérlegelek egyet. Ez volt az első mérlegelés az állapotfelmérés óta. Volt bennem félsz, noha éreztem valahol, hogy van már elmozdulás pozitív irányban. Aztán amit a mérleg mutatott, az minden aggodalmamat elhessegette, sőt... Doppingszerként hatott rám: 2 hét edzés után 2 kg pluszban. Ez nálam nagy szó azok után, hogy úgy 10 éve semmit nem gyarapodott a súlyom, akármennyit ettem. Most pedig megtört a jég! Érzem, látom, hogy haladunk, s ez komoly felhajtóerőt ad nekem.


Ezek után nem csak a szerdai Hát-Váll ment jobban, hanem még a mai Láb-Kar edzés - ami a láb miatt kissé mumusnak számít nálam - is flottul ment.

Nem is nagyon találok most szavakat, így ma nem is írok többet. Inkább megiszom a jól megérdemelt turmixomat a GreenGo Juice Bárban.


Holnap újra jelentkezem!

Addig is minden jót Nektek!

Huszár Károly



Megosztás
 




 










APRÓK

KÖZÉRDEKŰ

Mi Újság?

Írja meg,
s mi hírbe hozzuk!

Ha tud bármilyen
történésről, amiről
mi nem értesültünk
írja meg nekünk!

Hírmondó e-mail



   Beállítás kezdőlapnak |  Hozzáadás a kedvencekhez |  A lap tetejére  
   Impresszum |  Médiaajánlat |  Jogokról |  Adatkezelésről |  Chat szabályzat